Bolji Online
Unesi reč za pretragu

onlinepauza

Digitalni detoks koji podmlađuje mozak za deceniju: Šta se desi kada na dve nedelje isključimo internet?

Postoji zanimljiv paradoks savremenog života. Tehnologija nam štedi vreme više nego ikada ranije, ali imamo osećaj da ga imamo manje…

Pročitaj

Phone stacking – dobar način da se sa prijateljima zaista ispričate

Svima nam se desilo. Sedimo negde fizički, ali smo mentalno kilometrima daleko. Ovaj prizor danas vidimo u skoro svakom kafiću.…

Pročitaj

Zašto klasičan digitalni detox ne daje rezultate?

Digitalni detox često ne uspeva jer mozak ne voli nagle zabrane. Istraživanja pokazuju da potpuna apstinencija kod mozga najčešće izaziva…

Pročitaj

Online pauze ne znači uvek i gašenje telefona

Upravo u tom grmu leži zec – ne radi se samo o tome koliko vremena provodimo onlajn, već o tome…

Pročitaj

Roditelji vide ekran. Deca vide svoj svet – intervju sa psihološkinjom Anom Mirković

O tome šta odrasli često pogrešno tumače kao „zavisnost“, kako prepoznati trenutak kada telefon postaje emocionalno utočište i zašto zabrane…

Pročitaj

Ghost habits: kada telefon koristimo refleksno

Da li vam je scenario sa početka poznat? Jeste? Pa, kako nije! Svima je. Ne radimo to zato što smo…

Pročitaj

Dete koje ne ume da čeka: kako instant zabava menja dečiji mozak

Telefon danas često nije zabava. On je preventiva. Mala digitalna anestezija koja treba da spreči dosadu, frustraciju, čekanje i emocije…

Pročitaj

Kako izgleda zavisnost od ekrana kod dece i kada bi trebalo da se uplašimo?

Kao da se desilo malo čudo kada su nam se slike i videi stvorili bukvalno na dlanu. Naivno smo požurili…

Pročitaj

Kako roditelji mogu da upravljaju ekranima svoje dece

Oslanjajući se na intervjue i fokus grupe sa australijskim roditeljima dece od četiri godine, istraživanje pokazuje da trenutni saveti često…

Pročitaj

Screen off zone: mesta na kojima ekran ne bi smeo da bude glavni gost

Psiholozi i neurolozi već godinama upozoravaju da stalna izloženost ekranima menja pažnju, kvalitet sna, nivo stresa i način na koji…

Pročitaj

Zašto klikćemo: Kako nas aplikacije privlače i zadržavaju pažnju

Ali koji su psihološki mehanizmi koji nas vode u opsesivnu upotrebu aplikacija? I kako možemo da donesemo razumnije odluke o…

Pročitaj

Oflajn zabava (prvi deo)

Već smo do sada pisali šta je doomscrolling i kako možemo da prestanemo da skrolujemo, kako deca mogu da provedu…

Pročitaj

Ako te neko vređa, uznemirava, preti ili ucenjuje preko interneta, zloupotrebljava tvoje fotografije ili te kontaktira nepoznata osoba i traži da se neprimereno slikaš, pozovi broj ☎️19833, Nacionalnog kontakt centra za bezbednost dece na internetu. Pozivi su anonimni i besplatni.