Bolji Online
#BoljiOnline
Unesi reč za pretragu

Kviz: Da li znaš šta je dumskroling?

Sigurno ti se nekad desilo da uzmeš telefon samo na minut, a onda prođe pola sata ili duže dok listaš objave, vesti, videe i slike – bez nekog posebnog razloga.

Kroz ovaj kviz naučićeš šta je dumskroling, zašto nije dobar za nas i kako možemo da se zaštitimo od te navike i sačuvamo svoje raspoloženje i mentalno zdravlje.

Šta znači „dumskroling“?

U kom trenutku je dumskroling postao posebno česta pojava?

Kako se ljudi najčešće osećaju posle dumskrolinga?

Koji je jedan od načina da se smanji dumskroling?

Kako još možemo pomoći sebi da se bolje osećamo umesto da stalno skrolujemo?

Internet je najčešće koristan i zabavan, ali kada provodimo previše vremena gledajući negativan sadržaj, ulazimo u rizik da se osećamo loše i iscrpljeno. Zato je važno da naučimo kada da napravimo pauzu, kako da ograničimo vreme na telefonu i da se družimo sa porodicom i prijateljima.

Slične vesti

Zašto odrasla deca danas tako lako postavljaju granice prema roditeljima – i zašto ih roditelji ne razumeju

Zašto odrasla deca danas tako lako postavljaju granice prema roditeljima – i zašto ih roditelji ne razumeju

A onda se, u težim slučajevima, odraslo dete jednostavno udalji. Roditelj tada često ostane sa jednim pitanjem koje je mnogo…

Pročitaj
Kako veštačka inteligencija može da radi u korist građana

Kako veštačka inteligencija može da radi u korist građana

A postoji i jedna druga, mnogo korisnija strana priče o veštačkoj inteligenciji o kojoj se mnogo manje govori. AI može…

Pročitaj
Zašto Gen Z vodi dnevnik pročitanih knjiga i odgledanih filmova?

Zašto Gen Z vodi dnevnik pročitanih knjiga i odgledanih filmova?

U moru sadržaja koji se neprestano smenjuje, sve je više onih koji žele da naprave sopstveni trag: da zapamte knjige…

Pročitaj
ASMR i potreba za digitalnom tišinom

ASMR i potreba za digitalnom tišinom

Ako ste ikada na YouTube-u naišli na video u kojem neko šapuće, lagano grebucka noktima po stolu, kucka po tastaturi,…

Pročitaj